脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス)貝谷 久宣
講談社 刊
発売日 1997-08
不安や恐怖の原因が解る！！ 2006-10-07
私も人間ですので、よく不安とか恐怖に駆られたりするのです。それで、どんな仕組みになっているのだろうと思って、この本を紐（ひも）解いてみたのですよ。かなりその仕組みが解ったので、ちょっと安心しました。興味がある方は、よくよく読んでみて下さいまし。それでは。
この前のお休みに宮崎シーガイアに行ってきました。ホテルはシェラトンです。
そのときに持っていったのが、脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) 。
ぬるいお風呂につかりながら、ゆったり気分で全部読んじゃいました。
脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) の中身については門外漢、普通だったら読まない種類の本なんですが、やっぱり旅先ののんびりした気分が、いつもと違う種類の本を手に取らせたんですね。
脳内不安物質―不安・恐怖症を起こす脳内物質をさぐる (ブルーバックス) みたいに、普段読まない本でも結構おもしろく読めちゃうもんです。いろんな本を読むのも大切ですね。
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