強迫性障害からの脱出リー ベアー
晶文社 刊
発売日 2000-12
強迫性障害治療の教科書 2005-08-25
私も、以前、強迫性障害でした。当時は、この本が出るずっと前で、森田療法を行い治ることができました。私が治った経験と照らし合わせても、本書の内容は、有意義です。
現在、強迫性障害に対し、薬（SSRIなど）の治療が大半ですが、それでは、部分的な改善、もしくは効果が現れない人が多いのも事実です。
しかし、本書で紹介している行動療法（暴露反応妨害法）によって、改善する人は多く、既に強迫性障害の治療として、実績も十分です。しかし、日本で（認知）行動療法を実施している機関は、残念ながらまだ少ないです。
でも、治療がうまくいけば、強迫は治る可能性のある病気なのです。本書が、症状の改善に役立つことを祈ってやみません。
まだお読みでないようでしたら是非にもお薦めします。
体系立てて書かれる文章は親しみやすく、頭で考えなくても自然に理解できる自分を感じることが出来ます。
意外と思うかもしれませんが、こういう本って少ないんですよ。
読後は是非強迫性障害からの脱出 の世界の余韻に浸ってください。
私など「○○が××して」など・・・妄想しきりでした。
私だけでなく多くの読者も強迫性障害からの脱出 の世界観には魅力を隠せないようですね。
ハッキリとお薦めです。ご一読あそばせ！
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普通の住宅地のアパートで、最高においしい手作りキムチを韓国のおばちゃんが売ってるんです。ちゃんと保健所の許可は取ってるので大丈夫。
さて、今日ご紹介するのは強迫性障害からの脱出 ！ご覧になったことありますか？
えっ！ぜんぜん知らないですか(T_T)
強迫性障害からの脱出 、読んでみてください。
立ち読みでもいいですから…。キムチのおばちゃんのオススメなんですから！
あれ？強迫性障害からの脱出 とキムチのおばちゃんは関係ないですね(^_^;)
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