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強迫性障害の治療ガイド |飯倉 康郎

強迫性障害の治療ガイド
飯倉 康郎
二瓶社 刊
発売日 1999-06


簡潔かつ的確 2007-09-03

この薄さに驚いた。きわめてシンプルに重要な情報がきちっと書かれている。この本の軽さが、これで治るんだという期待を後押ししてくれるようだ。


前半は、この病気についての知識、症状や治療、経過についての説明で、簡潔に図解され、分かりやすいものとなっている。


後半は、自ら進んで暴露反応妨害法を行えるように、解説とワークシートから構成されている。治療は記録しながら行う。


内容も充実しており、強迫性障害の治療を必要としている人、あるいは、治療をする側の人にとっても有益である。


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強迫性障害の治療ガイド は、文章は結構見やすくて、スラスラ読めました。
しかし、読みすすめていくうちに、思わずハッとさせられます。
この本を読んでいて、これは正しいと思っていたいくつものことが、間違いであったことを認識させられました。
強迫性障害の治療ガイド の記述内容を生活の中に取り入れると変化を感じると思います。
人生を変えたくなったら、是非、強迫性障害の治療ガイド を手にとってください。 初心者に分かりやすい本です。一読をオススメします。

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